Patientenstimmen

Es ist fast ein Jahr her, als ich beschloss meiner Unbeweglichkeit und meinen Verspannungen den Kampf anzusagen. Angefangen habe ich bei Steffens Frau Susanna mit Yoga.

Ihr Tipp für mich bei Steffen einen Schnupperkurs zu belegen war einfach Gold wert. Vielen lieben Dank Susanna. 😀

Die Kurse bei Steffen helfen mir meine Verspannungen zu lösen und die verschiedenen Übungen sind individuell angepasst und ich habe kaum noch Schmerzen . Auch die Krämpfe durch verspannt Muskeln und verkürzte Sehen sind viel, viel weniger geworden.
Ich bin sehr dankbar für die verbesserte Beweglichkeit und Lebensqualität.

Katrin Bartusek, Juli 2024

Vor ca. 15 Jahren wurde mir am Gehirn ein Astrozytom entfernt. Die OP schränkte mich seither in meiner Beweglichkeit und Mobilität arg ein. Ich konnte nicht lange ohne Schmerzen gehen, mein rechter Fuß war für mich kaum spürbar. Dadurch gewöhnte ich mir eine Schonhaltung an, welche mir sehr viele Schmerzen bereitete. Jahrelange Physiotherapie und Massagen brachten keine Verbesserung.

Auf Drängen meiner Frau habe ich mich bei Steffen zur Einzelbehandlung angemeldet UND schon nach einer Behandlung hatte ich Erfolge und bin überglücklich. Ich möchte mich ganz herzlich bei Steffen bedanken, die Einzeltherapie und seine Kurse haben mir so sehr geholfen und ich kann wieder längere Strecken schmerzfrei bewältigen und vor allem, ich kann meinen rechten Fuß wieder spüren.

Seit einiger Zeit besuche ich die Kurse von Steffen regelmäßig und mache die Übungen, welche speziell für mich angepasst sind auch täglich zu Hause.
Vielen Dank Steffen für deine Unterstützung.

Mario Bartusek, Juli 2024

Mit meinem durch MRT diagnostizierten doppelten Bandscheibenvorfall in der HWS stand ich kurz vor einer OP in welcher ich zwei Bandscheibenprothesen bekommen sollte. Zum Glück wurde mir noch Steffen empfohlen, und nach 3 Behandlungssitzungen innerhalb von 3 Wochen, konnte ich jetzt ohne Schmerzmittel wieder ins Büro und arbeiten, und zwar ohne OP!

Steffen hat sich alles angehört, gezielt behandelt und mir viele Tipps und hilfreiche Übungen gezeigt, mit denen ich hoffentlich dauerhaft alles wieder in den Griff bekomme.

Ich kann jedem nur empfehlen bei Schmerzen nicht nur auf den Orthopäden oder Neurochirurgen zu hören. Die Schulmedizin kommt hier leider schnell an die Grenzen, sodass man auf jeden Fall auch noch andere Richtungen versuchen sollte bevor man sich auf den OP-Tisch legt.

Vor 3 Wochen hätte ich nie gedacht, dass ich so eine Bewertung schreiben würde.
Vielen Dank nochmals an dieser Stelle Steffen, und weiter so!

Jan Wittfoth, Juni 2024

Steffens Kurse sind für mich immer sehr hilfreich. Auch wenn es hier und da mal zwickt…danach geht es mir immer gut.
Danke Steffen!

Petra Pawletta, April 2024

Kompetente und ausführliche Beratung. Nach nur 3 Behandlungen war die volle Beweglichkeit wieder hergestellt und die Schmerzen größtenteils verschwunden.

Ker Mi, März 2024

Da mich über einen längeren Zeitraum Hüft- und Knieprobleme plagten, bin ich nach Internetrecherche auf die Schmerztherapiepraxis von Herrn Plust gestoßen. Hier wurde ich kompetent und für mich verständlich über die wahrscheinlichen Ursachen meiner Schmerzen aufgeklärt, behandelt und mit entsprechenden Hausaufgaben-Übungen versorgt. Meine Schmerzen sind schon nach 14 Tagen deutlich weniger geworden und werden hoffentlich nach täglichem Üben ganz verschwinden.
Danke Herr Plust

Anne Schaub, Februar 2024

Absolut empfehlenswert!!!!!! Bin dankbar für die kompetente sehr professionelle Begleitung und Behandlung !!! Die Online- Kurse sind sehr motivierend! Die persönliche Behandlung ist sehr intensiv und ein absolutes MUSS! Für sein Wohlbefinden und seine Gesundheit muss nur jeder bereit sein etwas zu tun!!!!!! Ich bin dankbar für das was ich die letzten Jahre gelernt habe!

Sandra Murr, Februar 2024

Schmerzen kommen, Schmerzen gehen. Meistens kommen sie schnell und gehen sehr langsam. Dank Steffen, kommen die Schmerzen so richtig in Fahrt und düsen davon. Absolute Empfehlung!

Diana Fölsch, Februar 2024

Wir kennen Steffen schon aus seinen Anfangsjahren und bewegen uns in seinen Kursen wöchentlich ein/zweimal. Da es uns zwischenzeitlich an die Nordsee verschlagen hat, jetzt online. Da wir dadurch drei Jahre aussetzen mussten, haben wir erst gespürt wie uns seine Kurse gefehlt haben. In der Beziehung hat Korona für uns auch was Positives gebracht. Sehr gut ist es, dass Steffen auf die Probleme der einzelnen Kursteilnehmer eingeht. Unsere Beweglichkeit und „Schmerzbekämpfung“ liegen bei Steffen in guten Händen.

Konni und Jörn, Februar 2024

Sehr zu empfehlen. Es gibt für nahezu jeden Schmerz passende Übungen, die man je nach Möglichkeit, entweder online zu Hause oder persönlich im Studio machen kann, dadurch maximal flexibel. Mir geht es seit dem viel besser und ich bin deutlich beweglicher geworden. Danke Steffen

Marko Schrödter, Februar 2024

Ich litt seit einem Sportunfall 2019 u.a. durchgehend an Spannungsschmerzen und Druckgefühl in Schultergelenk/Oberarm/unter dem Schulterblatt. Mehrere Anläufe in Physiotherapien brachten kaum Erfolge und ich konnte meine Schulter lange kaum belasten.
Steffen brachte nun endlich alles wieder ins Lot und löste die Verspannungen, sodass ich endlich wieder richtig ins Training starten kann. Die täglichen Hausaufgaben helfen ungemein. Ich bin froh, dass ich den Weg in deine Praxis gefunden habe 🙂

Anna Höcker, Februar 2024

Ich möchte hier ein großes Lob für Steffen und seine Arbeit aussprechen. Wie viele andere auch hatte ich Probleme mit meinen Rücken. Durch seine Behandlungen und vor allem die flexiblen Kurse unter der Woche habe ich meine Probleme ohne Operation, Tabletten oder Spritzen in den Griff bekommen. Großartig und weiter so!

Christoph Langner, Februar 2024

Ich gehe schon seit einigen Jahren zum Faszien Yoga zu Steffen. Eine tolle Sache, da ich durch meine sitzende Tätigkeit oft Probleme mit dem Rücken und Nacken habe. Steffen geht auf jeden Einzelnen im Kurs ein und richtet die Stunde danach aus. Er gibt uns Tipps für Übungen im Alltag mit an die Hand und ist ein guter Zuhörer. Dankeschön Steffen 🙂

Andrea Pieper, Januar 2024

Steffen Plust ist ein Profi, versteht sein Handwerk, ist konzentriert, zielstrebig und unkompliziert in der Schmerzanalyse und Behandlung, ebenso in seiner Menschenkenntnis, denn alle konkreten Übungen musst du schon selbst zu Hause machen, d.h. auch umfassend verstehen und ausreichend motiviert sein, es zu tun, es wirklich zu tun. Da es wunderbar funktioniert und die Schmerzen schnell nachlassen, macht es eigentlich auch gute Laune, weil das Ergebnis jedesmal erfreulich ist. Schwer ist nur der Einstieg und Anfang, Ort und Zeit zu finden, an dem ich ungestört die Übungen machen kann.

Hildegard Rugenstein, Dezember 2023

Über Youtube kam ich schon mit Liebscher & Bracht in Kontakt für mein Knie, alles top aktuell 2 Jahre schmerzfrei. Jetzt war was mit mein Fuß, konnte online dazu nichts finden und bin vor Ort gewesen. Die schmerzen sind bei weitem besser, ein ganz tolles Gefühl wieder entspannter und leichter gehen zu können. Durch meine Übungen verbessert sich der Fuß jedes mal. Ich kann es wirklich nur empfehlen. Ich bin sehr begeistert.

Dana Zwenzner, Dezember 2023

Meine Behandlung bei Steffen Plust in Rostock hat mich weitergebracht. Ich dehne mich nun regelmäßig mit den gezeigten Übungen und konnte bislang meine Schmerzen loswerden. Ich habe mich wohlgefühlt und kann die Praxis weiterempfehlen.

Milena Schulz, September 2023

Nach meiner Steißbein Resektion im Februar,hatte ich dennoch Schmerzen. Bis ich auf die Praxis gestoßen bin. Ich hatte drei Behandlungen und Übungen für Zuhause bekommen. Die Übungen mache ich täglich Zuhause weiter und seitdem bin ich Beschwerde frei. Es ist ein tolles Gefühl, wieder ohne Schmerzen zu leben. Vielen Dank dafür

Anja Köster, August 2023

Bin über meinen Vater auf Liebscher & Bracht aufmerksam geworden und habe vor Ort einen Spezialisten aufgrund akuter Beschwerden im Brustbereich gesucht. Die Behandlung war sehr intensiv und wirkungsvoll, die Gespräche offen, angenehm und sehr hilfreich. Konnte direkt danach eine deutliche Verbesserung spüren. Die Übungen für zu Hause runden das Ganze ab, weil sie sehr gut helfen, unterstützen und mich befähigen selbständig für die Vorbeugung zu sorgen.

Lena St., Juli 2023

Nach zweimaliger Therapie und hilfreichen Übungsanleitungen, die ich seither täglich praktiziere, bin ich schmerzfrei! Das begeistert und überzeugt mich absolut.

Christiane Oldorf, Juli 2023

Mit meinen Schmerzen habe ich lange Zeit nach Hilfe gesucht. Ich bin froh einen fähigen Ansprechpartner in Steffen gefunden zuhaben. Die Schmerztherapie war erfolgreich. Außerdem finde ich die Übungen in den Kursen sehr wertvoll und effektiv. Dadurch hab ich eine Möglichkeit gefunden bewusst gegen die Schmerzen vorzugehen. Ideal finde ich auch die Onlinekurse, welche ich von zu Hause super mitmachen kann.

Julia, Juli 2022

Hallo. Ich kannte Liebscher und Bracht schon. Ein Freund von mir ist Fitnesstrainer und hatte mich vor Jahren mal auf Liebscher und Bracht gebracht. Nun habe ich meine Oma (80) da mal hingefahren weil sie immer Nackenschmerzen hat. Die Standardärzte gaben ihr Medikamente. Spritzen, Massagen etc. Alles hat nichts geholfen…

Heute hatten wir den 2. Termin. Meine Oma ist mittlerweile Schmerzfrei im Nacken und kann ihren Hals wieder schön bewegen. Sie macht die richtigen Übungen Zuhause und man hat ihr endlich mal erklärt woher ihre Schmerzen kommen. Denn ganz wichtig ist zu verstehen, wo die Ursache liegt. Da macht Herr Plust eine super Arbeit.

Alles in allem kann ich jedem der Schmerzen hat mit Muskulatur und Knochen, diese Art der Therapie nach Liebscher und Bracht empfehlen.

Herr Plust ist ein sehr netter und erfahrener Schmerztherapeut. Die Behandlung kann ich jedem nur ans Herz legen, der einen alternativen Weg zu seinem normalen Arzt braucht oder sucht.

Gino Gorny, Juli 2022

Ich hätte nie gedacht, dass man Schmerzen so gut und ohne Medikamente behandeln kann. Die Übungen zählen zu meinem täglichen Programm. Ich bin begeistert. Vielen Dank Steffen Plust.

Birka Berkhahn, Juli 2022

Ob es ein „Wehwehchen“ im Rücken, am Knie oder oder ist Steffen findet es und schöne Übungen von denen alle was haben.
Einfach genial, hat mir unglaublich viel geholfen und ich fühle mich in all seinen Gruppen sehr wohl.

Katrin Ruthe, August 2021

Vielen Dank für das tolle Gespräch und die spontane Beratung!

D. K., August 2021

Ich bin schon viele Jahre dabei und habe mir somit eine OP an der Wirbelsäule erspart.☺
Durch einen Umzug nach Niedersachsen haben wir unsere Übungen mit Steffen sehr vermisst. Gleichwertiges ist in unserer Umgebung leider nicht zu finden.
Da Steffen durch Corona auch Online Kurse gibt , sind wir wieder mit dabei. So gibt es keine Ausrede mehr sich nicht zu bewegen. 😉
Die Übungen tun uns sehr gut und helfen gegen die sogenannten „Altersbeschwerden“.
Danke Steffen

Konni M., Juli 2021

Wirklich empfehlenswert!
Alles ist leichter geworden.
Eine neue Lebensqualität!

Helga Deglerk, Juni 2021

Sehr gute Gruppenübungen, helfen mir wirklich weiter.
Mache die empfohlenen Übungen zuhause zwar leider weniger intensiv. Natürlich immer erst dann, wenn die Schmerzen mehr werden. Aber ich arbeite dran. ;-D
Kann ich nur empfehlen. Besten Dank.

Peter W., Mai 2021

Nach der ersten Behandlung schmerzfrei. Hab die empfohlenen Übungen zuhause zwar intensiver gemacht wie empfohlen aber mit Disziplin funktioniert es. Kann ich nur weiterempfehlen. Vielen Dank

Kenny Koitzsch, Mai 2021

Bin seit über 10 Jahren dabei und habe seitdem nie wieder einen Hexenschuss gehabt! Es sind einfach tolle Übungen, die Dich beweglich halten und ein super Lehrer!

Lars Fricke, Februar 2021