Sehr zu empfehlen. Es gibt für nahezu jeden Schmerz passende Übungen, die man je nach Möglichkeit, entweder online zu Hause oder persönlich im Studio machen kann, dadurch maximal flexibel. Mir geht es seit dem viel besser und ich bin deutlich beweglicher geworden. Danke Steffen
Marko Schrödter, Februar 2024